Stage Dijon

Rapport stage de Dijon

Le lendemain des demi-finales du championnat de France, 7 judokas du pôle partent en stage à Dijon du 15 au 18 février avec notre entraineur Thierry George. Ce groupe est composé de 5 garçons qui sont : La Manna Vincenzo, Neuhart Jacques, Roussel Yohan , Gueusquin Noé et Haidar Zaky et de 2 filles : Pierre Anaïs et Dizier Nadège . Le dojo se trouve au creps, la salle est très spacieuse il y a 4 grandes surfaces de tatamis. Ce stage réunit environ 300 judokas et une quinzaine d’entraîneur. Chaque jour nous faisons 4 heures de judo plus de la PPG à côté. Les filles et les garçons sont séparés en deux groupes d’entrainement par exemple les filles s’entrainent de 8 à 10 heures et de 14 à 16 heures et les garçons de 10 à 12 heures et de 16 à 18 heures.

Lundi à midi nous sommes arrivés au creps ou nous nous sommes installés, nous avons mangés et c’est parti à 14 heures les filles commencèrent l’entrainement. Comme chaque après midi nous travaillons debout, nous commençons par un échauffement ensuite nous faisons de la technique et après des tatés et des randoris, les garçons ont aussi ce type d’entrainement. Dès le premier jour de stage je me suis blessée à l’épaule (Nadège) donc pour moi le stage c’est arrêté la, j’ai 3 semaines d’arrêt et je suis dégoutée. C’est pour cela que je vais pouvoir mieux vous racontez ce qu’Anaïs et les autres filles font car je les observe à chaque entrainement. Mardi matin les garçons ont commencés de 8 à 10 heures par du Ne-Waza, ainsi que les filles de 10 à 12 heures, les entrainements sont dans le même contexte que ceux de l’après midi. Anais est très régulière sur les séances, elle s’arrache, fait de très belle chose mais c’est la seule à ne pas s’en rendre compte. Après chaque entrainement je lui dis qu’elle a fait une bonne séance et elle me répond toujours non qu’elle n’est pas satisfaite de ce qu’elle a fait alors qu’elle devrait l’être. Jamais contente d’elle cette Anaïs mais le fruit de son travail paye, elle l’a démontré à tout le monde lors des championnats de France Unss .

En dehors du judo, Anaïs se repose, moi je vais dans la chambre des franc-comtoises, Laurine et Alyson. Nous allons toujours chercher Anaïs pour qu’elle vienne avec nous. Quand on est toute dans la chambre nous rigolons beaucoup, nous arrivons même à faire rire Anaïs avec nos vannes à deux balles, c’est bien car comme ça elle se décoince et en dit quelque fois.

Ba oui faut bien qu’elle devienne aussi drôle que nous (bon j’avoue on a des délires qui font rire que nous mais ce n’est pas grave on nous en veut pas).Le stage est très bien niveau judo est en dehors. Sur le tatami il y a de la qualité, j’y vois de belle chose de la part de chaque judoka, de belle technique, ils ont tous un bon état esprit. Les judokas de Metz ainsi que les autres se donnent à fond à chaque entrainement pour préparer la principale échéance de l’année, la plus importante : les championnats de France fédéraux qui auront lieu à Paris dans environ 1 mois et demi. Aujourd’hui nous sommes mercredi la fatigue commence à se ressentir, les judokas sont plus fragiles mais ils en veulent quand même car après il nous reste encore une semaine et demie de vacance. Vive les vacances ! Euh non vive l’école plutôt , ba oui c’est mieux l’école =P .

On en a marre d’entendre Nadège alors j’ai pris sa place (Vincenzo) . Pour moi le stage s’est finit mercredi après midi a cause d’une chose bizarre sur ma cuisse qui s’est infectée, une pustule comme tout le monde dit. Sur le tatami tout le monde se donne à fond pour bien réussir et surtout pour préparer le championnat de France fédéral qui s’approche. Les entraineurs nous font part de leur savoir et ça donne de belles choses. Yohan , Jacques , Zaky et Noé s’arrachent à chaque entraînement et profitent du stage pour progresser . Ils s’investissent de leur mieux et mettent de belles petites boites et s’en prennent des bonnes aussi.

Après le judo nous nous retrouvons dans la chambre pour parler, regarder les films que Thierry nous à donné et bien sur pour manger tous les bonbons qui remplissent les tiroirs (une petite pensée pour la diététicienne…). Puis on profite de la nuit pour bien dormir et faire passer nos courbatures qui nous empêchent de sortir de notre lit le matin. Ce qui nous fait rire le soir c’est quand on met des couches énormes d’habits sur nous, on penserait que c’est pour sortir mais non c’est pour aller se coucher. Et oui il fait vraiment trop froid et on se réveille au mois 3 fois toutes les nuits.

Sinon le stage en général s’est bien déroulé, et nous avons appris beaucoup de choses. La nous sommes jeudi matin et les gars ont bientôt finit de s’entrainer et nous allons partir après l’entrainement des filles. Enfin les vacances pour bien se reposer et pour revenir en pleine forme a la rentrée.